Evb

Inkontinens og overaktiv blære: spørsmål å stille legen

Få mest mulig ut av ditt besøk til legen.

Mens legen vanligvis stiller spørsmålene under et kontor besøk, kan du ta ansvar ved å spørre ham eller henne de riktige spørsmålene. Å være proaktiv kan gjøre en stor forskjell i måten du klarer å administrere overaktiv blære (OAB) eller inkontinens. Din helse er viktig både for deg og legen din, så ikke nøl med å stille spørsmål om din diagnose, medisiner, komplementære eller alternative behandlingsformer, emosjonelle problemer, økonomiske bekymringer om behandlingen din, eller diett eller livsstil saker.

Deltagelse i en dialog med legen din vil utdanne deg om overaktiv blære og inkontinens og behandlingstilbud tilgjengelig for deg, og det vil gi legen en bedre følelse av hvem du er og hvordan din tilstand påvirker din helse og ditt liv. Med kommunikasjonslinjene åpne, vil du og legen din vil være i stand til å utvikle den beste behandling plan for dine individuelle behov.

Men husk, din tid med legen din er begrenset, så pass på å komme frem til din avtale forberedt på å stille de spørsmålene som er viktige for deg. Start med å:

  • Forsker på inkontinens og OAB. Det er en god idé å få en bedre forståelse av inkontinens og OAB før avtale. Gjennom forskning, kan du selv være i stand til å svare på noen av dine egne spørsmål. Gå Everyday Helse Inkontinens og overaktiv blære sentrum, Revolution Helse Urininkontinens sentrum, den nasjonale foreningen for avholdenhet, den nasjonale nyre og urologiske sykdommer informant, og medlineplus.
  • Strategizing Fastlegen din kan ikke være i stand til å svare på alle dine spørsmål om inkontinens eller OAB;. Noen kan bli bedre ivaretatt av en spesialist som behandler folk med disse forholdene. Diskuter dette med legen din og følge opp med en spesialist, som anvist av legen din. Du kan også gjøre ytterligere undersøkelser av dine egne.
  • Holde poster vurdere. holde en journal om inkontinens eller OAB bekymringer mellom besøk til legen, og dele relevant informasjon med legen din - hvor ofte du opplever lekkasje, hvor godt livsstilsendringer arbeider for å forbedre dine symptomer, effektiviteten av medisiner, og så videre. I tillegg vil ta notater under avtalene dine hjelpe deg å huske viktige detaljer etter besøket.

Generell inkontinens og overaktiv blære spørsmål

Tap av blærekontroll kan være urovekkende i alle aldre. Det er ubehagelig, og det kan forstyrre livet ditt og fornærme deg. Hvis venstre ubehandlet, kan urininkontinens forårsake utslett, sår, og urinveisinfeksjoner. Imidlertid kan urininkontinens være mer vanlig enn du tror, ​​og det er en tilstand som kan være vellykket kontrolleres med riktig behandling. Hvis du ennå ikke har blitt formelt diagnostisert med inkontinens eller OAB, men du tror du har symptomer, snakk med legen din om å arrangere en evaluering.

Når du har en formell diagnose og vet hvilken type urininkontinens du har, vil legen gi deg informasjon om tilstanden og anbefale et kurs i behandling. Du vil sannsynligvis ha noen spørsmål og bekymringer om diagnosen din og hvordan inkontinens eller OAB vil påvirke din helse og ditt liv. Vurdere å be legen følgende:

  • Hvilken type inkontinens har jeg?
  • Hvor vanlig er inkontinens eller OAB?
  • Hvordan diagnostisere du inkontinens eller OAB?
  • Er det andre spesialister jeg bør vurdere å se, for eksempel en urolog, en gynekolog eller en urogynecologist?
  • Hva forårsaket min inkontinens eller OAB? Har jeg gjort noe for å forårsake det? Er det relatert til alder? Er det arvelig?
  • Kan visse medisiner og bekken eller abdominal operasjoner føre til inkontinens?
  • Kan inkontinens eller OAB resultat fra fødsel, medisinsk behandling, traumer, eller endringer i forbindelse med overgangsalderen?
  • Kan fedme påvirker min inkontinens eller utløse min OAB?
  • Har røyking noe å gjøre med det?
  • Kan urininkontinens eller OAB være et symptom på en underliggende medisinsk tilstand?
  • Hva er den beste behandling for denne typen inkontinens?
  • Trenger jeg et kateter?
  • Hvordan vil inkontinens eller OAB påvirke meg på lang sikt? Er min tilstand sannsynlig å bli verre?
  • Hva bør jeg gjøre hvis symptomene forverres?
  • Hva skal jeg gjøre hvis inkontinens eller OAB er i konflikt med andre aktiviteter i livet mitt?
  • Hvordan kan jeg redusere min trang til å urinere? Er det øvelser som jeg kan gjøre for å styrke mine bekkenbunnsmuskulaturen for å hjelpe med inkontinens?

Medisiner og behandlinger for inkontinens og overaktiv blære

Behandlinger for urininkontinens eller overaktiv blære avhenger av type og alvorlighetsgraden av din tilstand, og de løsningene som passer best for deg. Legen kan anbefale livsstilsendringer, blære opplæring, spesielle enheter eller prosedyrer, eller medisiner. I mer alvorlige tilfeller kan operasjon være nødvendig. Her er noen spørsmål du kanskje ønsker å spørre legen din om overaktiv blære eller inkontinens medisiner og andre behandlinger:

  • Trenger jeg medisiner, eller kan jeg behandles effektivt uten den?
  • Hva slags stoff du forskrivning for meg, og hvordan virker det?
  • Hvor kan jeg få mer informasjon om dette stoffet?
  • Hvor ofte og hvor lenge må jeg ta denne medisinen?
  • Er det medisiner som jeg kan ta på en som nødvendig grunnlag?
  • Hvordan vil medisinering gjøre meg til å føle, og hvordan vil jeg vite om det fungerer?
  • Når kan jeg forvente å merke forbedringer i hvordan jeg føler?
  • Hva er risikoen hvis jeg ikke tar mine medisiner som anvist, eller hvis jeg glemmer å ta det?
  • Har denne medisinen blitt testet på personer med min type inkontinens eller OAB? Er det noen nyere studier på det?
  • Hva skal jeg gjøre hvis jeg opplever noen bivirkninger? Er det noen som kan få meg til å ringe en lege? Er det noen som kan få meg til å slutte å ta medisinen umiddelbart?
  • Er dette stoffet vanedannende?
  • Kan jeg ta dette på tom mage, eller bør det tas med mat?
  • Kan denne medisinen samhandle med andre medisiner jeg tar?
  • Er det noen matvarer, drikker (som alkohol), vitaminer, urte kosttilskudd, eller over-the-counter narkotika at jeg bør unngå mens du tar denne medisinen?
  • Kan andre forhold påvirke eller bli påvirket av medisiner mitt? Er kirurgi anbefales? Hvis ja, hva slags operasjon? Hva er risikoen, mulige komplikasjoner, og forventede resultater av denne type kirurgi? Er det nødvendig, eller er det nonsurgical alternativer?
  • Kunne biofeedback, blære trening med tidsbestemt vannlating, eksterne eller interne enheter, injectables, magnetisk stimulering, eller nevromuskulær elektrisk stimulering fordel for meg? Hvis ja, vennligst forklar hvordan.
  • Kan jeg dra nytte av fysioterapi?
  • Hvis min inkontinens er knyttet til overgangsalderen, kan hormonbehandling være nyttig? Hvilken type hormonbehandling ville være gunstig? Hva er risikoen forbundet med hormonbehandling?
  • Hva er risikoen ved ikke å behandle inkontinens eller OAB?

Helse og livsstil bekymringer

Delta i en fysisk fitness diett, spise en balansert diett, får tilstrekkelig hvile og søvn, slutte å røyke, moderere koffein og alkohol, og unngå rusmisbruk kan alle bidra til din generelle helse og kan bidra til å forbedre urininkontinens eller OAB symptomer. Sjekk med legen din for å se om du trenger å gjøre noen endringer i livsstil eller om det er noe han eller hun anbefaler at du gjør hjemme, på jobben eller skolen for å hjelpe deg bedre administrere inkontinens eller OAB:

  • Kan livsstilsendringer redusere symptomer på OAB eller inkontinens?
  • Trenger jeg å gjøre noen endringer i kosthold eller trening, eller hvor mye jeg hvile?
  • Vil trene mer gjøre mitt tilstanden verre, eller ville det bidra til å forbedre det?
  • Ville miste vekt være en fordel?
  • Kan alkohol, koffein, røyking, eller bruker narkotika påvirke min tilstand?
  • Er det andre matvarer eller væsker jeg bør unngå (for eksempel kullsyreholdige drikker, sitrus drikke, tomater, eller krydret mat)?
  • Ville drikke mindre vann eller væske være nyttig? Hvor mye er nok? På hvilket tidspunkt på kvelden ville det være best å slutte å drikke væske slik at jeg slipper å stå opp så ofte å gå på do?
  • Hvordan kan jeg redusere min risiko for lukt, utslett og andre forhold knyttet til urininkontinens eller OAB?
  • Bør jeg gjøre noen spesielle overnattingssteder for skolen, hjemme, eller mitt arbeid?
  • Hva slags produkter kan jeg bruke til å hjelpe meg til å bli tørr?
  • Bør jeg spore min inkontinens eller OAB lekkasje i en journal og gjennomgå den med deg i løpet av mine helsen?
  • Kan du anbefale noen bøker, magasiner, organisasjoner eller ressurser som fokuserer på inkontinens eller OAB?

Emosjonelle helse

I tillegg til å påvirke kroppen din, kan inkontinens og OAB ta en toll på din emosjonelle helse. Tap av blærekontroll kan føre til følelser av forlegenhet, frustrasjon, sinne, depresjon, skam og lav selvfølelse. Legen din kan hjelpe deg med å finne måter å takle den følelsesmessige stress inkontinens eller OAB, administrere dine symptomer, og håndtere konsekvensene inkontinens eller OAB har på din følelsesmessige velvære. Be om en henvisning til en rådgiver, psykoterapeut, eller støttegruppe, og finne ut hva annet du kan gjøre for å forbedre din emosjonelle helse og samtidig leve med inkontinens eller OAB:

  • Hva skal jeg gjøre hvis inkontinens eller OAB forårsaker meg til å føle angst eller depresjon? Hvordan kan jeg takle måten min tilstand er i konflikt med mine vanlige aktiviteter?
  • Hva skal jeg gjøre hvis jeg føler at min inkontinens eller OAB er i konflikt med min prestasjon på jobb eller skole?
  • Hvor er min tilstand sannsynlig å påvirke mitt forhold, og hva kan jeg gjøre for å forbedre min situasjon?
  • Hvordan skal jeg takle den måten at inkontinens eller OAB påvirker sexlivet mitt?

Komplementære og alternative behandlingsformer

I tillegg til livsstilsendringer og primære behandlinger legen anbefaler, kan du vurdere komplementære eller alternative behandlinger som akupunktur eller urte kosttilskudd. Spør legen din om noen av disse alternativene kan være gunstig for deg:

  • Er det noen komplementære eller alternative behandlingsformer jeg bør vurdere?
  • Kan akupunktur nytte min tilstand?
  • Gjør noen undersøkelser viser at komplementære eller alternative behandlingsformer for inkontinens eller OAB faktisk fungerer?
  • Vil du anbefale noen urter eller andre kosttilskudd?

Finansiell helse

Kostnadene forbundet med inkontinens eller OAB behandling vil trolig påvirke din økonomi. Det er avgjørende å finne måter å balansere din fysiske helse med den økonomiske helse. Spør legen din om hvordan du kan være i stand til å oppveie kostnaden av behandlingen, og følger opp med en representant fra forsikringsselskapet, som er nødvendig:

  • Vil mine medisiner, kirurgi eller annen inkontinens eller OAB behandling dekkes av min helseforsikring plan?
  • Omtrent hvor mye vil behandlingen koste?
  • Er det en generisk versjon av medisinen du har forskrevet det ville være mer rimelig? Hvis ikke, er det andre, like effektive medisiner som er tilgjengelig som generika?
  • Har du noen eksempler eller rabattkuponger for reseptbelagte min?
  • Hvis kirurgi er nødvendig, hva ville være risikoen for å utsette eller utmelding av det av økonomiske grunner?
  • Hvis jeg velger en komplementær eller alternativ behandling, er det sannsynlig å være dekket av forsikringen min? Hvis ikke, kan hva slags ut-av-lomme kostnader jeg forvente?
  • Hva er mine alternativer hvis jeg ikke har helseforsikring?

Tilbake til inkontinens sentrum