Evb

Høyt kolesterol: skal jeg ta statiner?

Det kan være lurt å ha noe å si i denne avgjørelsen, eller du kan rett og slett ønsker å følge legens anbefaling. Uansett vil denne informasjonen hjelpe deg å forstå hva dine valg er, slik at du kan snakke med legen din om dem.

Høy Kolesterol: Bør jeg ta Statiner?

Få fakta

Alternativene

  • Begynn å ta medisin mot høyt kolesterol.
  • Ikke ta medisin. Prøv å senke kolesterolet med livsstilsendringer.

Viktige punkter å huske

  • Du kan være i stand til å forbedre din høyt kolesterol med livsstilsendringer, for eksempel spise mindre mettet fett, mister vekt hvis du må, trene, og slutte å røyke.
  • Hvis høyt kolesterol kjører i familien din, kan du ikke være i stand til å senke den med livsstilsendringer alene. Du må kanskje ta medisiner kalt statiner eller statin kombinasjoner for å senke kolesterolet.
  • Hvis du har høyt kolesterol og diabetes, høyt blodtrykk, eller koronarsykdom, må du kanskje begynne å ta medisin med en gang. Det er fordi sjansen for å få et hjerteinfarkt er høy, og statiner kan redusere denne risikoen.
  • Statiner kan redusere "dårlig" LDL kolesterol og øke "gode" HDL-kolesterolet.
  • Statiner kan redusere risikoen for å få hjerteinfarkt eller slag.
  • Statiner har få bivirkninger. Bivirkninger, som for eksempel muskelsmerter, tretthetsfølelse, eller å ha en urolig mage, er mest sannsynlig når høyere doser brukes. Statiner ikke forårsake bivirkninger i de fleste mennesker.
  • Selv med medisin, vil du trenger sunne vaner for resten av ditt liv til å redusere risikoen for hjerteinfarkt.
Vanlige spørsmål

Hva er høyt kolesterol?

Kolesterol er en type av fett. Kroppen din trenger det for mange ting, som for eksempel å lage nye celler. Men hvis du har for mye, begynner det å bygge opp i blodårene dine. Jo høyere kolesterol, jo større er risikoen for hjertesykdom. For mye kolesterol i blodet kan føre til hjerteinfarkt eller slag.

Det finnes to typer kolesterol:

  • Low-density lipoprotein (LDL) er det "dårlige" kolesterolet. LDL kan tette blodårene dine.
  • High-density lipoproteiner (HDL) er det "gode" kolesterolet. HDL bidrar klart fett fra blodet ditt. Et høyt nivå av HDL kan bidra til å beskytte deg mot hjerteinfarkt.

Triglyserider er en annen type fett i blodet. Hvis du har høye triglyserider og høyt LDL, sjansene dine for å få et hjerteinfarkt er høyere.

En enkel blodprøve forteller deg hvor mye kolesterol du har. Prøveresultatene er angitt i tall. Cholesterol tall hjelpe legen få vite risikoen for hjerteinfarkt. For å finne ut denne risikoen, vil legen også vurdere din alder, din familie historie, blodtrykket ditt, og hvis du røyker.

  • LDL bør være lav. LDL mål avhenger av din risiko for hjerteinfarkt og hjerneslag. Hvis du har en veldig høy risiko, kan målet være mindre enn 70 år. Hvis du har høy risiko, er målet mindre enn 100. Hvis du er i moderat risiko, er målet mindre enn 130. Hvis du er på lav risiko, er målet mindre enn 160.
  • HDL bør være høy. En god HDL mål er 40 eller høyere. HDL over 60 beskytter mot hjerteinfarkt. HDL under 40 øker risikoen for hjerteproblemer. Et høyt HDL nummer kan bidra til å oppveie et høyt LDL-nummer.
  • Triglyserider bør være mindre enn 150. Et nivå over 150 kan øke risikoen for hjerteproblemer.

Hva øker risikoen for hjertesykdom og hjerteinfarkt?

Høyt kolesterol er bare ett av flere risikofaktorer som gjør hjerteinfarkt eller slag mer sannsynlig. Hvis du har høyt kolesterol og annen risikofaktor, hjerteinfarkt og slag er enda mer sannsynlig. Noen risikofaktorer er ting du kan være i stand til å kontrollere. Andre er ting du ikke kan kontrollere.

Risikofaktorer du kan være i stand til å kontrollere blant annet:

  • Diabetes.
  • Høyt kolesterol.
  • Høyt blodtrykk.
  • Røyke sigaretter.
  • Å være overvektig.
  • Ikke trener.

Risikofaktorer som du ikke kan kontrollere er:

  • Din alder. Menn alderen 45 år eller eldre og kvinner 55 år eller eldre har en høyere risiko.
  • Å ha en eller flere nære slektninger som har eller har hatt tidlig hjertesykdom.

Hvordan er høyt kolesterol behandles?

De to viktigste behandlinger for høyt kolesterol er legemidler som kalles statiner og Therapeutic livsstilsendringer (TLC) program, som inkluderer å være mer aktive og endre kostholdet. Målet med behandlingen er å redusere de "dårlige" LDL kolesterolet og redusere risikoen for hjerteinfarkt eller hjerneslag. Du kan også bli nødt til å heve din "gode" HDL-kolesterolet. Et høyt nivå av HDL hjelper redusere risikoen for hjerteproblemer.

Måten høyt kolesterol er behandlet vil avhenge av kolesterolnivået, kan risikoen for hjerteinfarkt, og dine personlige preferanser om å ta medisiner.

Hvorfor er endringer i livsstil så viktig?

Noen mennesker kan senke sine kolesterol bare ved å gjøre livsstilsendringer som å spise mindre mettet fett, mister vekt, trene, og slutte å røyke. Andre vil trenge å ta piller i tillegg. Men noen endringer i livsstil er viktig for alle med høyt kolesterol. Selv med statiner, vil du trenger sunne vaner for resten av ditt liv til å redusere risikoen for hjerteinfarkt.

Hvis du bestemmer deg for å prøve livsstilsendringer først, kan du og legen din vil sette en tidsfrist. For eksempel kan du bestemme at du vil prøve livsstilsendringer for 3 til 6 måneder. Hvis kolesterolet ikke kommer ned nok i den tiden, kan du bestemme deg for å begynne å ta statiner.

Hvis høyt kolesterol kjører i familien din, kan du ikke være i stand til å senke den med livsstilsendringer alene. Du må kanskje ta piller for å holde kolesterolnivået nede. Og hvis du har høyt kolesterol og diabetes, høyt blodtrykk, eller koronarsykdom, kan legen din vil at du skal begynne å ta medisin med en gang. Det er fordi sjansen for å få et hjerteinfarkt er høy, og statiner kan redusere denne risikoen.

Hvordan kan statiner bidra til lavere kolesterol?

Statiner og statin kombinasjoner er medisiner som reduserer kroppens naturlige produksjon av kolesterol. De gjør "dårlige" LDL-kolesterolet i blodet går ned og senke triglyserider. Statiner kan også øke "gode" HDL-kolesterolet. Statiner kan anvendes alene, eller de kan bli kombinert med andre legemidler.

Retningslinjer fra Europa National Cholesterol Education Panel anbefaler bruk av statiner hos personer som er på moderat til høy risiko for koronarsykdom. Hvis du ikke er sikker på om din risiko for hjerteinfarkt, snakk med legen din.

Statiner og statin kombinasjoner kan:

  • Redusere risikoen for hjerteinfarkt.
  • Lavere risiko for slag.
  • Redusere LDL med 18% til 55%. Dette betyr at hvis din LDL er 200, tar et statin kan senke LDL til mellom 164 og 90.
  • Øke HDL med 5% til 15%. Dette betyr at hvis din HDL er 60, tar et statin kan øke HDL til mellom 63 og 69. Jo høyere HDL, jo bedre. En HDL av 60 og høyere beskytter mot hjertesykdommer.
  • Reduser triglyserider med 7% til 30%. Dette betyr at hvis din triglyserider er 200, tar et statin kan senke triglyserider til mellom 186 og 140.

Du må ta blodprøver for å sjekke leveren hvert år mens du tar pillene. Statiner kan forårsake leverproblemer, og blodprøver sjekke hvor godt leveren din fungerer.

Hvorfor kan legen anbefale å ta statiner?

Legen kan anbefale at du tar statiner eller statin kombinasjoner dersom:

  • Du har høy "dårlige" kolesterolet LDL og lavt "gode" HDL-kolesterolet.
  • Du har diabetes, høyt blodtrykk eller hjertesykdom.
  • Du har høy risiko for å få hjerteinfarkt, eller du allerede har hjerteproblemer.
  • Du har prøvd å være mer aktive og endre kostholdet, men disse endringene ikke senke kolesterolet nok.

Hva er viktigst for deg?

Dine personlige følelser er like viktig som de medisinske fakta. Tenk på hva som betyr mest for deg i denne avgjørelsen, og vise hvordan du føler om følgende utsagn.

Grunner til å ta statiner

Grunner til ikke å ta statiner

Hvor er du lener nå?

Nå som du har tenkt på fakta og dine følelser, kan du ha en generell idé om hvor du står på denne avgjørelsen. Vis hvilken vei du lener deg akkurat nå.

Hva mer trenger du å gjøre din beslutning?

Din Summary

Her er en oversikt over svarene. Du kan bruke den til å snakke med legen din eller kjære om din beslutning.

Høyt kolesterol: skal jeg ta statiner?

Her er en oversikt over svarene. Du kan bruke den til å snakke med legen din eller kjære om din beslutning.
  1. Få fakta
  2. Sammenligne alternativene
  3. Hva er viktigst for deg?
  4. Hvor er du lener nå?
  5. Hva mer trenger du å gjøre din beslutning?

En. Få fakta

Alternativene

  • Begynn å ta medisin mot høyt kolesterol.
  • Ikke ta medisin. Prøv å senke kolesterolet med livsstilsendringer.

Viktige punkter å huske

  • Du kan være i stand til å forbedre din høyt kolesterol med livsstilsendringer, for eksempel spise mindre mettet fett, mister vekt hvis du må, trene, og slutte å røyke.
  • Hvis høyt kolesterol kjører i familien din, kan du ikke være i stand til å senke den med livsstilsendringer alene. Du må kanskje ta medisiner kalt statiner eller statin kombinasjoner for å senke kolesterolet.
  • Hvis du har høyt kolesterol og diabetes, høyt blodtrykk, eller koronarsykdom, må du kanskje begynne å ta medisin med en gang. Det er fordi sjansen for å få et hjerteinfarkt er høy, og statiner kan redusere denne risikoen.
  • Statiner kan redusere "dårlig" LDL kolesterol og øke "gode" HDL-kolesterolet.
  • Statiner kan redusere risikoen for å få hjerteinfarkt eller slag.
  • Statiner har få bivirkninger. Bivirkninger, som for eksempel muskelsmerter, tretthetsfølelse, eller å ha en urolig mage, er mest sannsynlig når høyere doser brukes. Statiner ikke forårsake bivirkninger i de fleste mennesker.
  • Selv med medisin, vil du trenger sunne vaner for resten av ditt liv til å redusere risikoen for hjerteinfarkt.
Vanlige spørsmål

Hva er høyt kolesterol?

Kolesterol er en type av fett. Kroppen din trenger det for mange ting, som for eksempel å lage nye celler. Men hvis du har for mye, begynner det å bygge opp i blodårene dine. Jo høyere kolesterol, jo større er risikoen for hjertesykdom. For mye kolesterol i blodet kan føre til hjerteinfarkt eller slag.

Det finnes to typer kolesterol:

  • Low-density lipoprotein (LDL) er det "dårlige" kolesterolet. LDL kan tette blodårene dine.
  • High-density lipoproteiner (HDL) er det "gode" kolesterolet. HDL bidrar klart fett fra blodet ditt. Et høyt nivå av HDL kan bidra til å beskytte deg mot hjerteinfarkt.

Triglyserider er en annen type fett i blodet. Hvis du har høye triglyserider og høyt LDL, sjansene dine for å få et hjerteinfarkt er høyere.

En enkel blodprøve forteller deg hvor mye kolesterol du har. Prøveresultatene er angitt i tall. Cholesterol tall hjelpe legen få vite risikoen for hjerteinfarkt. For å finne ut denne risikoen, vil legen også vurdere din alder, din familie historie, blodtrykket ditt, og hvis du røyker.

  • LDL bør være lav. LDL mål avhenger av din risiko for hjerteinfarkt og hjerneslag. Hvis du har en veldig høy risiko, kan målet være mindre enn 70 år. Hvis du har høy risiko, er målet mindre enn 100. Hvis du er i moderat risiko, er målet mindre enn 130. Hvis du er på lav risiko, er målet mindre enn 160.
  • HDL bør være høy. En god HDL mål er 40 eller høyere. HDL over 60 beskytter mot hjerteinfarkt. HDL under 40 øker risikoen for hjerteproblemer. Et høyt HDL nummer kan bidra til å oppveie et høyt LDL-nummer.
  • Triglyserider bør være mindre enn 150. Et nivå over 150 kan øke risikoen for hjerteproblemer.

Hva øker risikoen for hjertesykdom og hjerteinfarkt?

Høyt kolesterol er bare ett av flere risikofaktorer som gjør hjerteinfarkt eller slag mer sannsynlig. Hvis du har høyt kolesterol og annen risikofaktor, hjerteinfarkt og slag er enda mer sannsynlig. Noen risikofaktorer er ting du kan være i stand til å kontrollere. Andre er ting du ikke kan kontrollere.

Risikofaktorer du kan være i stand til å kontrollere blant annet:

  • Diabetes.
  • Høyt kolesterol.
  • Høyt blodtrykk.
  • Røyke sigaretter.
  • Å være overvektig.
  • Ikke trener.

Risikofaktorer som du ikke kan kontrollere er:

  • Din alder. Menn alderen 45 år eller eldre og kvinner 55 år eller eldre har en høyere risiko.
  • Å ha en eller flere nære slektninger som har eller har hatt tidlig hjertesykdom.

Hvordan er høyt kolesterol behandles?

De to viktigste behandlinger for høyt kolesterol er legemidler som kalles statiner og Therapeutic livsstilsendringer (TLC) program, som inkluderer å være mer aktive og endre kostholdet. Målet med behandlingen er å redusere de "dårlige" LDL kolesterolet og redusere risikoen for hjerteinfarkt eller hjerneslag. Du kan også bli nødt til å heve din "gode" HDL-kolesterolet. Et høyt nivå av HDL hjelper redusere risikoen for hjerteproblemer.

Måten høyt kolesterol er behandlet vil avhenge av kolesterolnivået, kan risikoen for hjerteinfarkt, og dine personlige preferanser om å ta medisiner.

Hvorfor er endringer i livsstil så viktig?

Noen mennesker kan senke sine kolesterol bare ved å gjøre livsstilsendringer som å spise mindre mettet fett, mister vekt, trene, og slutte å røyke. Andre vil trenge å ta piller i tillegg. Men noen endringer i livsstil er viktig for alle med høyt kolesterol. Selv med statiner, vil du trenger sunne vaner for resten av ditt liv til å redusere risikoen for hjerteinfarkt.

Hvis du bestemmer deg for å prøve livsstilsendringer først, kan du og legen din vil sette en tidsfrist. For eksempel kan du bestemme at du vil prøve livsstilsendringer for 3 til 6 måneder. Hvis kolesterolet ikke kommer ned nok i den tiden, kan du bestemme deg for å begynne å ta statiner.

Hvis høyt kolesterol kjører i familien din, kan du ikke være i stand til å senke den med livsstilsendringer alene. Du må kanskje ta piller for å holde kolesterolnivået nede. Og hvis du har høyt kolesterol og diabetes, høyt blodtrykk, eller koronarsykdom, kan legen din vil at du skal begynne å ta medisin med en gang. Det er fordi sjansen for å få et hjerteinfarkt er høy, og statiner kan redusere denne risikoen.

Hvordan kan statiner bidra til lavere kolesterol?

Statiner og statin kombinasjoner er medisiner som reduserer kroppens naturlige produksjon av kolesterol. De gjør "dårlige" LDL-kolesterolet i blodet går ned og senke triglyserider. Statiner kan også øke "gode" HDL-kolesterolet. Statiner kan anvendes alene, eller de kan bli kombinert med andre legemidler.

Retningslinjer fra Europa National Cholesterol Education Panel anbefaler bruk av statiner hos personer som er på moderat til høy risiko for koronarsykdom. Hvis du ikke er sikker på om din risiko for hjerteinfarkt, snakk med legen din.

Statiner og statin kombinasjoner kan:

  • Redusere risikoen for hjerteinfarkt.
  • Lavere risiko for slag.
  • Redusere LDL med 18% til 55%. Dette betyr at hvis din LDL er 200, tar et statin kan senke LDL til mellom 164 og 90.
  • Øke HDL med 5% til 15%. Dette betyr at hvis din HDL er 60, tar et statin kan øke HDL til mellom 63 og 69. Jo høyere HDL, jo bedre. En HDL av 60 og høyere beskytter mot hjertesykdommer.
  • Reduser triglyserider med 7% til 30%. Dette betyr at hvis din triglyserider er 200, tar et statin kan senke triglyserider til mellom 186 og 140.

Du må ta blodprøver for å sjekke leveren hvert år mens du tar pillene. Statiner kan forårsake leverproblemer, og blodprøver sjekke hvor godt leveren din fungerer.

Hvorfor kan legen anbefale å ta statiner?

Legen kan anbefale at du tar statiner eller statin kombinasjoner dersom:

  • Du har høy "dårlige" kolesterolet LDL og lavt "gode" HDL-kolesterolet.
  • Du har diabetes, høyt blodtrykk eller hjertesykdom.
  • Du har høy risiko for å få hjerteinfarkt, eller du allerede har hjerteproblemer.
  • Du har prøvd å være mer aktive og endre kostholdet, men disse endringene ikke senke kolesterolet nok.

2. Sammenligne alternativene

Ta statiner for å senke kolesterolet Ikke ta statiner
Hva er vanligvis involvert?
  • Du tar en pille eller kombinasjon av piller hver dag for resten av livet.
  • Du oppsøker lege for regelmessige blodprøver for å sjekke hvor godt leveren din fungerer.
  • Du prøver å være mer aktiv, endre kosthold, og gjøre andre endringer i livsstil (Therapeutic livsstilsendringer, eller TLC).
Hva er fordelene?
  • Studier viser at statiner og statin kombinasjoner kan:
    • Senk "dårlige" kolesterolet LDL og øke "gode" HDL-kolesterolet.
    • Redusere risikoen for hjerteinfarkt.
    • Redusere risikoen for slag.
  • Du kan være i stand til å senke kolesterolet ved å gjøre sunne endringer.
  • Du unngå å ta piller hver dag.
  • Du unngår kostnaden av piller.
Hva er risiko og bivirkninger?
  • Statiner ikke forårsake bivirkninger i de fleste mennesker. Men mulige bivirkninger kan omfatte:
    • Mindre muskelverk.
    • Tretthet.
    • Urolig mage.
    • Alvorlige muskelsmerter (sjelden).
  • Disse legemidlene kan være kostbart.
  • Livsstilsendringer kan ikke være nok til å senke kolesterolet.
  • Du kan fortsatt være i faresonen for hjerteinfarkt eller slag hvis kolesterol er for høyt.

Personlige historier

Er du interessert i hva andre bestemte seg for å gjøre? Mange mennesker har møtt dette vedtaket. Disse personlige historier kan hjelpe deg å avgjøre.

Historier om man beslutter å bruke medisin mot høyt kolesterol

Disse historiene er basert på informasjon fra helsepersonell og forbrukere. De kan være nyttig når du gjør viktige helsemessige beslutninger.

3. Hva er viktigst for deg?

Dine personlige følelser er like viktig som de medisinske fakta. Tenk på hva som betyr mest for deg i denne avgjørelsen, og vise hvordan du føler om følgende utsagn.

4. Hvor er du lener nå?

Nå som du har tenkt på fakta og dine følelser, kan du ha en generell idé om hvor du står på denne avgjørelsen. Vis hvilken vei du lener deg akkurat nå.

5. Hva mer trenger du å gjøre din beslutning?

Sjekke fakta

En. Tar medisin den eneste måten å senke kolesterolet?

Du har rett. Du kan være i stand til å senke kolesterolet med livsstilsendringer, for eksempel spise mindre mettet fett, mister vekt hvis du må, trene, og slutte å røyke.

2. Can statin medisiner hjelpe deg med å redusere risikoen for å få hjerteinfarkt eller slag?

Du har rett. Statiner kan redusere "dårlig" LDL kolesterol og øke "gode" HDL-kolesterolet. De har også lavere risiko for å få hjerteinfarkt eller hjerneslag.

3. Har du fortsatt trenger sunne vaner, selv når du tar statin medisiner for å senke kolesterolet?

Du har rett. Selv med statiner, må du også sunne vaner for resten av ditt liv til å redusere risikoen for hjerteinfarkt.

Bestemme hva som er neste

En. Forstår du de tilgjengelige alternativene for deg?

2. Klart du er om hvilke fordeler og bivirkninger betyr mest for deg?

3. Har du nok støtte og råd fra andre til å gjøre et valg?

Sikkerhet

2. Sjekk hva du må gjøre før du ta denne beslutningen.

3. Bruk følgende plass til å liste spørsmål, bekymringer og neste trinn.