Evb

10 overraskende steder for bakterier

Selv på en avslappende ferie, bakterier er overalt du slår. Her er de mest sannsynlige stedene du finner dem som lurer.

Den siste "souvenir" du ønsker å ta med hjem fra ferien er en sykdom. Men siden bakterier lurer i hoteller, restauranter og andre turist steder, er sjansen for at du vil komme i kontakt med sykdomsfremkallende organismer høy.

Å vite hvor de største konsentrasjonene av bakterier er sannsynlig å være og hvordan du kan forhindre bakteriene du kommer i kontakt med fra å gjøre deg syk er blant nøklene til sunn reise.

Reis helsevarsel: overraskende steder for bakterier

En av de vanligste måtene å plukke opp og spre sykdomsfremkallende bakterier, virus og andre bakterier er ved å berøre forurensede overflater. Mens de fleste hoteller, restauranter og andre turiststeder ta skritt for å holde sine etablissementer som ren og bakterie-fri som mulig, bakterier uunngåelig finne steder å gjemme seg.

Være klar over de vanligste stedene hvor du kan støte på bakterier på ferien:

  1. Rekkverk. Når folk er syke, de ofte bære bakterier på hendene. Dette er grunnen til at bakterier ofte lurer på noe folk holde på, som for eksempel rekkverk. Den beste måten å unngå å plukke opp bakterier fra rekkverk er å unngå å berøre dem helt hvis du kan gjøre det trygt når du er på trappene, rulletrapper, busser, tog og andre offentlige steder. Hvis du berører et rekkverk, unngå å berøre munnen og nesen rett etterpå, og vaske hendene eller bruke et rensemiddel for å desinfisere så snart som mulig.
  2. Telefoner. Telefoner er ofte forurenset med bakterier, noe som gjør dem et sentralt objekt for å være skeptisk til på hotellrommet og ut i offentligheten. Det er en god idé å bringe husholdning desinfiserende kluter med deg til hotellet, slik at du kan desinfisere bakterie-følsomme elementer som en telefon før du bruker dem.
  3. Doorknobs. Offentlige dørhåndtak er også sannsynlig å huse bakterier. Tørk ned doorknobs på hotellrommet og unngå å berøre dørhåndtak i offentligheten når det er mulig. Hvis du berører et dørhåndtak, igjen tar seg ikke å røre munnen eller nesen, og vaske hendene eller bruke et rensemiddel for å desinfisere så snart som mulig.
  4. Kraner. Offentlige kraner kan også være tilfluktssteder for bakterier. Touch kraner så lite som mulig mens du vasker hendene dine - bruk et papir håndkle for å slå dem av og på for å redusere risikoen for å komme i kontakt med bakterier.
  5. Fjernkontroller. Det er en god sjanse for at fjernkontrollen til TV på hotellrommet ikke var desinfisert etter den siste personen rørt den. Gi den en gang-over med en desinfiserende tørk før du bruker den.
  6. Lysbrytere. Lysbrytere er berørt av mange mennesker, ganske muligens forurensende dem med bakterier. Bruk baksiden av hånden din når du slår av og på lysbrytere på offentlige steder og desinfisere lysbrytere på hotellrommet før du berører dem.
  7. Offentlige tabeller. Restauranter generelt gjør en god jobb med å desinfisere overflaten av bordene mellom gjestene, men uteservering og benker kan ikke rengjøres så regelmessig. Ta med desinfiserende våtservietter sammen med deg, og tørk utendørs bord og stoler før du setter deg.
  8. Handlekurver. Håndtakene av handlekurvene er notorisk forurenset med bakterier. Mange dagligvarebutikker nå tilby Desinfisering kluter for deg å bruke til å vaske av håndtaket på din dagligvarebutikk cart, eller bruke dine egne kluter.
  9. Condiment beholdere. Sennep og ketchup flasker, salt og pepper Shakers og andre krydder beholdere er ofte forurenset med bakterier. Når det er mulig, unngå å bruke disse beholderne og spør din server for - eller ta med din egen - single-serving pakker av disse elementene.
  10. Har Airplane bordene. Flyvertinnene og vedlikehold mannskaper begrenset tid til å rengjøre et fly mellom flyreiser, så sjansene for at bordet ble rengjort er slank. Bruk desinfiserende våtservietter til å rydde av bordet på, sete kontroller og andre overflater i og rundt ditt flysete.

Selv om du tar alle de nødvendige skritt for å unngå å komme i kontakt med bakterier, er sjansen stor for at du vil støte på noen. En av dine beste forsvar mot å bli syk er vanlig håndvask. Vask hendene ofte, med såpe og vann i minst 15 sekunder for å rense bort virus, bakterier og andre sykdomsfremkallende bakterier. Og for de gangene du ikke kan lett vaske hendene, har alkohol-basert rensemiddel gni med deg å bruke.

Du kan også redusere risikoen for å bli syk når du støter på bakterier ved å få influensa vaksine og andre vaksiner som helsepersonell anbefaler. Hvis du skal reise utenlands, sørg for å diskutere eventuelle spesifikke vaksiner som er anbefalt for ditt reisemål - en samtale du bør ha fire til seks uker på forhånd hvis du reiser til eksotiske steder som mange vaksinasjoner er foreslått.